贅肉 ZEINIKU
贅肉こんにちは。あなたのお腹の、贅肉です。今回は新潟県です。
贅肉新潟県の返礼品から、楽天のレビューが100件以上で評価4.3以上のものだけを選びました。条件を満たしたのは、ほとんどがお米でした。さすが米どころです。
贅肉なので今回は、お米3品と、お米に合わせたくなるお餅と塩引鮭。全部で5品です。無理に10品にはしていません。
贅肉読み終わるころ、炊飯器の予約ボタンを押していると思います。わたしも押しています。
HOW I CHOSE選び方
集め方：楽天市場の検索（楽天ウェブサービス）で「ふるさと納税 新潟県 コシヒカリ」「新之助」「餅」「鮭」「村上牛」「スイーツ」など40キーワードで検索し、新潟県の返礼品を約900件集めました。
- レビュー100件以上・★4.3以上だけ（例外なし）
- 条件を満たしたのは、お米7品・お餅・塩引鮭の9品でした。肉・スイーツ・果物などは、この条件を満たす品がありませんでした
- お米は、品種・産地・届き方がかぶらないように3品にしぼりました（新之助／コシヒカリ・こしいぶき／加茂市産コシヒカリ）
- 無理に10品にはせず、5品です
INDEX今回の危険な5品
No.01
大粒・強い粘り・冷めても硬くなりにくい。おかずが足りなくなるお米
妙高市の 新之助 2kg〜20kg
- 寄付額 8,000円〜
- ★★★★★ 4.84（372件）
- 新潟県妙高市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉新潟県妙高市の、新潟米「新之助」です。大黒屋の組合「新之助研究会」の生産者25名が育てたお米で、令和8年産。2kgから20kg（5kg×4袋）まで量を選べて、定期便（2回・3回・6回）もあります。「最短1週間程度」の発送も選べます。レビューは372件で★4.84。今回の5品でいちばん評価の高い品です。
ここがアブナイ
- 大粒で粘りが強い。ひと口が大きいお米は、おかずの消費も早めます。
- 冷めても硬くなりにくい。お弁当やおにぎりにしても、言い訳が通じません。
- 量と時期を選べる。2kgのお試しから、20kgまで。定期便なら、毎月わたしに栄養が届きます。
贅肉★4.84。お米なのに、うっとりしてしまいます。
贅肉おかずが足りない日は、お米が足りている日です。
中身（ここはまじめに書きます）
| 品種・産地 | 新之助（新潟県妙高市・令和8年産） |
|---|---|
| 内容量 | 2kg／5kg／10kg（5kg×2袋）／20kg（5kg×4袋） |
| お届け | 1回、または定期便 2回・3回・6回（毎月） |
| 発送 | 最短1週間程度、または上旬・中旬・下旬から選べる |
| 保存 | 常温。到着後1か月以内に食べるのがおすすめ（商品説明より） |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
炊きたてを、塩むすびで。そのあと、明太子でも卵かけでも。冷めても硬くなりにくいので、翌日のおにぎりまで計画に入れておいてください。わたしは計画に入っています。
近づくと危険な人
- お米の銘柄で選びたい人
- お弁当を毎日作る人
- おにぎり派の人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 沖縄県と離島には配送できません。
- 「最短発送」以外は、上旬・中旬・下旬のどれかを選ぶ形です（日付の指定はできません）。
No.02
品種も、精米か無洗米かも選べる。選べるほど、食べる理由が増える
見附市の コシヒカリ or こしいぶき 2kg〜10kg
- 寄付額 6,500円〜
- ★★★★★ 4.59（302件）
- 新潟県見附市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉新潟県見附市の株式会社諸長がお届けする、新潟県産のコシヒカリかこしいぶきです。精米と無洗米を選べて、量は2kgから10kg。定期便もあります。令和7年産と、令和8年産の新米予約（10月中旬頃から順次発送）があります。諸長は、新潟県内初の精米HACCPの認証を2017年に取得した事業者です（商品説明より）。
ここがアブナイ
- 品種を選べる。王道のコシヒカリか、コシヒカリの血を引く早生品種のこしいぶきか。
- 無洗米がある。研ぐ手間がないので、炊くまでの道のりが短くなります。
- 最強配送がある。12時までに申し込むと当日発送。決断から白いご飯までが短すぎます。
贅肉無洗米は、研がなくていいお米です。研いでいる間に冷静になる時間も、なくなります。
中身（ここはまじめに書きます）
| 品種 | コシヒカリ／こしいぶき（新潟県産） |
|---|---|
| 種類 | 精米／無洗米 |
| 内容量 | 2kg〜10kg（選べる） |
| 発送 | 最強配送（12時までの注文で当日発送）／単発便（1週間以内）／定期便／令和8年産の新米予約（10月中旬頃から） |
| 精米 | 工場は見附市。精米時期はラベルに記載 |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
炊き比べるなら、コシヒカリとこしいぶきを1回ずつ。どちらが好きかを確かめるには、2回分のおかずが必要です。わたしは2回分、ちゃんと受け取ります。
近づくと危険な人
- 研ぐのが面倒な人（無洗米）
- 早く届いてほしい人
- 品種を食べ比べたい人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 最強配送はキャンセル・住所変更ができず、お届け日時の変更もできません。
- 年末年始や大型連休は、発送まで1か月〜1か月半ほどかかる場合があります。
No.03
精米は発送日当日。毎月届く定期便にすると、毎月が新米気分
加茂市産 コシヒカリ 3kg
- 寄付額 6,000円〜
- ★★★★★ 4.63（216件）
- 新潟県加茂市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉新潟県加茂市の（株）ライスグローワーズがお届けする、加茂市産のコシヒカリ（令和8年産）です。粟ヶ岳（あわがたけ）の雪解け水で育ち、農薬や化学肥料の使用量を抑えて作っています（商品説明より）。3kgを1回、または定期便（毎月3回・5回・6回・12回、隔月3回）から選べます。精米は発送日の当日です。
ここがアブナイ
- 精米したてが届く。精米日は発送日の当日です。
- 3kgという、ちょうどいい量。ひとり暮らしでも食べきりやすい量です。食べきったら、また届きます。
- 定期便が細かく選べる。12回なら、1年間ずっと。わたしも1年間ずっと、ここにいます。
贅肉3kgは食べきりやすい量です。食べきりやすい量は、早く次が来ます。
中身（ここはまじめに書きます）
| 品種・産地 | コシヒカリ（新潟県加茂市・令和8年産） |
|---|---|
| 内容量 | 精米3kg |
| お届け | 1回／毎月3回・5回・6回・12回／隔月3回 |
| 精米 | 発送日当日。賞味期限は精米日から90日 |
| 発送 | 各月10日頃から下旬にかけて順次（時期の指定はできません） |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
精米したてのうちに、まずは白いご飯だけで。そのあと、塩引鮭（この記事のNo.05）と合わせるのが、新潟県内でそろう危険な組み合わせです。
近づくと危険な人
- ひとり暮らし・少人数の家庭
- 精米したてにこだわりたい人
- 毎月少しずつ届いてほしい人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- お届け時期の指定はできません。注文状況により遅れる場合があります。
- 新しい年のお米は、収穫でき次第順次切り替わります（9〜10月頃）。
No.04
1個ずつ個包装で約80切れ。「1個だけ」が、80回できる
長岡産 杵つきもち 4kg（約80切れ）
- 寄付額 16,000円〜
- ★★★★★ 4.7（316件）
- 新潟県長岡市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉新潟県長岡市のJAえちご中越がお届けする、長岡産の水稲もち米を100％使った杵つきもちです。1kgの袋が4つで、全部で約80切れ。1個ずつ包装されていて、側面に「ふっくらカット」の切り込みが入っています。常温で、賞味期限が1年以上のものが届きます。発送は2026年10月下旬頃から順次です。
ここがアブナイ
- 約80切れ。正月だけでは終わらない数です。
- 1個ずつ個包装。「1個だけ焼こう」が、いつでも何回でもできてしまいます。
- 常温で1年以上もつ。冷凍庫を空ける必要がないので、止める理由がありません。
贅肉約80切れです。80回、「1個だけ」と言える計算です。
贅肉お餅は、焼くと膨らみます。わたしも、焼かなくても膨らみます。
中身（ここはまじめに書きます）
| 原材料 | 水稲もち米（新潟県長岡産）100％ |
|---|---|
| 内容量 | 1kg×4袋（1袋あたり標準20〜22切れ・約80切れ） |
| 保存 | 常温。賞味期限1年以上のものが届く |
| 発送 | 入金確認後、2026年10月下旬頃から順次（時期・着日・曜日の指定不可） |
| 加工 | 長岡市外（小千谷市）で加工 |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
トースターで焼いて、まずは醤油と海苔で。きな粉、お雑煮、ぜんざいと回していくと、80切れは意外と早くなくなります。なくなるころ、わたしはちゃんと残っています。
近づくと危険な人
- お正月にお餅をよく食べる家族
- 常温でストックしたい人
- トースターをよく使う人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 発送は2026年10月下旬頃から順次です。時期・着日・曜日は指定できません。
- 加工は長岡市外（小千谷市）で、原料のもち米は長岡市産です（商品説明より）。
No.05
塩をすり込み、寒風で熟成。白いご飯が、勝手に減っていく焼き魚
村上の 塩引鮭 半身 12切れ
- 寄付額 14,000円〜
- ★★★★★ 4.76（189件）
- 新潟県村上市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉新潟県村上市のマルト鮮魚がお届けする、越後村上名物の塩引鮭です。北海道産の秋鮭に塩をすり込み、村上の寒風の中で熟成させる伝統的な製法で作っています。半身を切り身にして、3切れずつ真空パックにしたもの（4パックで12切れ・約650g）。頭と中骨は付いていません。
ここがアブナイ
- 伝統の製法。塩をすり込み、風と時間で熟成させる、村上の名物です。
- 切り身で、3切れずつ真空パック。焼きたい分だけ出せるので、1パックが3回分のご飯になります。
- 頭と中骨なし。骨と格闘する時間が減るぶん、ご飯の時間が増えます。
贅肉塩と風と時間で作るそうです。わたしは、ご飯と時間で育ちます。
中身（ここはまじめに書きます）
| 原材料 | 秋鮭（北海道産）、食塩 |
|---|---|
| 内容量 | 塩引鮭 12切れ（約650g）＝3切れ×4パック。頭・中骨なし |
| 保存 | 冷凍。加工日から冷凍で60日 |
| 加工 | 新潟県村上市（下処理・塩のすり込み・発酵・熟成・切り分け・包装） |
| 製造 | マルト鮮魚（株） |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
焼いて、白いご飯と。お茶漬けにもできます。加茂市のコシヒカリ（No.03）と合わせると、この記事だけで朝ごはんが完成します。
近づくと危険な人
- 焼き魚でご飯を食べたい人
- お茶漬けが好きな人
- 骨をよけるのが面倒な人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 原料の鮭は北海道産で、加工は村上市です。
- 冷凍で加工日から60日が賞味期限です。
COMPAREまとめて比べる
| No. | 返礼品 | 寄付額 | レビュー | 自治体 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 妙高市の 新之助 2kg〜20kg | 8,000円〜 | ★4.84（372件） | 新潟県妙高市 | 見る |
| 02 | 見附市の コシヒカリ or こしいぶき 2kg〜10kg | 6,500円〜 | ★4.59（302件） | 新潟県見附市 | 見る |
| 03 | 加茂市産 コシヒカリ 3kg | 6,000円〜 | ★4.63（216件） | 新潟県加茂市 | 見る |
| 04 | 長岡産 杵つきもち 4kg（約80切れ） | 16,000円〜 | ★4.7（316件） | 新潟県長岡市 | 見る |
| 05 | 村上の 塩引鮭 半身 12切れ | 14,000円〜 | ★4.76（189件） | 新潟県村上市 | 見る |
BEFORE YOU GO寄付する前に
- 自己負担は2,000円です。上限額の範囲内なら、寄付額から2,000円を引いた分が所得税・住民税から控除されます。上限を超えた分は自己負担になります。
- 控除される上限額は人によって違います。年収や家族構成で変わるので、楽天ふるさと納税などのシミュレーターで先に確認してください。
- その年の1月1日〜12月31日の寄付が、その年の分として計算されます。年末は人気の返礼品が品切れになりやすいので、早めがおすすめです。
- 確定申告をしない会社員の方は、ワンストップ特例が使えます（寄付先が5自治体以内、申請書を翌年1月10日までに提出）。
- お米は保管場所と食べるペースに合わせて量を選んでください。商品説明では、到着後1か月以内に食べることをすすめている品もあります。定期便にすると、少しずつ届きます。
- 年末年始は発送が遅れやすいです。お米の発送に1か月以上かかる場合がある品や、お餅のように発送開始時期が決まっている品があります。
LAST WORDS贅肉から最後に
贅肉以上、新潟県の危険な5品でした。
贅肉お米3品に、お餅と塩引鮭。新潟県だけで、ご飯の前後がそろいます。
贅肉わたしは、どれを選んでも責めません。おかわりの数も数えません。
※寄付額・レビュー件数・評価は 2026年10月9日 時点で楽天市場の検索（楽天ウェブサービス）から取得したものです。寄付額は選ぶ内容量によって変わります。最新の内容・在庫・発送時期は、必ずリンク先のページでご確認ください。
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