贅肉 ZEINIKU
贅肉こんにちは。あなたのお腹の、贅肉です。
贅肉47都道府県編、今回は三重県です。三重県の返礼品だけを集めて、本気で危険なものを5品選びました。
贅肉鮭、お米、クロワッサン、むきえび、バター。気づけば、朝ごはんの献立がそろっていました。
贅肉焼いた鮭とご飯、バターを塗ったクロワッサン。和食か洋食か、選ぶ必要はありません。両方です。
HOW I CHOSE選び方
集め方：楽天市場の検索（楽天ウェブサービス）で「ふるさと納税 三重県 松阪牛」「伊勢海老」「牡蠣」「ひもの」など36種類のキーワードと、県内29市町の名前で検索し、三重県の自治体の返礼品を約1,080件集めました。
- レビュー100件以上・★4.3以上の品だけ：たくさんの人が実際に選んでいて、満足度も高いもの（例外なし）
- 品数は無理に10品にしない：基準を満たしたのは6品で、うち2品が同じお店の冷凍パンだったため、1品にしぼって5品にしました
- 種類がかぶらないように：鮭、お米、パン、むきえび、バター
- お酒は外しました。
INDEX今回の危険な5品
No.01
1切れずつバラ凍結。朝も昼も夜も、鮭が待っています
訳あり 銀鮭 切り身 約2kg
- 寄付額 12,500円〜
- ★★★★★ 4.82（1,632件）
- 三重県大紀町
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉三重県大紀町の、訳あり銀鮭の切り身です。約2kgが冷凍で届きます。袋は個包装ではありませんが、1切れずつバラバラに凍っているので、使う分だけ取り出せます。塩味が付いているので、焼くだけでおかずが完成します。打ち身・不揃い・色飛びのある規格外が混ざるので「訳あり」ですが、鮮度や風味は変わらないと商品説明にあります。レビューは1,600件を超えて★4.82。今回の三重県編でいちばん選ばれている品です。
ここがアブナイ
- 塩味付き。味付けを考える時間がゼロです。焼くだけで、ご飯が呼ばれます。
- バラ凍結。「1切れだけ」が毎朝できます。毎朝です。
- 約2kg。冷凍庫を開けるたび、鮭と目が合います。
贅肉朝ごはんに1切れ、お弁当に1切れ、夜にもう1切れ。鮭は、何回出てきても許される魚です。
贅肉焼き魚は体にいい、という空気があります。白いご飯がおかわりされる空気も、同時にあります。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | 銀鮭 切り身 約2kg（冷凍・1切れずつバラ凍結） |
|---|---|
| 原材料 | 銀鮭（チリ産・養殖）、食塩／酸化防止剤 |
| 保存 | 要冷凍（-18℃以下）。賞味期限は製造から1年 |
| 発送 | 最短（おおむね2週間〜1か月）か、月の前半・後半を選べる |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
凍ったまま、フライパンかグリルで焼くだけ。焼いた鮭をほぐして、ご飯に混ぜるのも危険です。お弁当に入れると、昼の楽しみが確定します。
近づくと危険な人
- 朝ごはんに焼き魚を出したい人
- お弁当のおかずを冷凍庫に置いておきたい人
- 鮭はいくらあってもいい人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 原材料の銀鮭はチリ産の養殖です（加工は三重県大紀町の事業者）。
- 年末年始の発送はできません。到着日時の指定もできません。
- 打ち身・不揃い・色飛びのある規格外が含まれます。
No.02
ご飯がある限り、おかずの危険度は上がり続けます
伊勢志摩 コシヒカリ 5kg〜20kg
- 寄付額 8,500円〜
- ★★★★★ 4.59（304件）
- 三重県明和町
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉三重県明和町の、令和8年産・三重県産の伊勢志摩コシヒカリです。5kg・10kg・15kg・20kg（5kgずつの袋）から選べて、届く月の前半か後半を指定できます。2027年8月前半までなら、発送時期を変更できるとも書かれています。ここまで紹介した鮭とむきえびの、帰る場所です。
ここがアブナイ
- 20kgまで選べる。お米が切れるという、唯一のブレーキが外れます。
- 届く時期を選べる。毎月届くように分けて頼むこともできてしまいます。
- 新米。新米の季節に、おかずを我慢する理由はありません。
贅肉おかずが危険なのではありません。ご飯があるから、おかずが危険になるのです。
贅肉20kg。わたしの頭の中では、お茶碗の数を数えるのをやめました。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | 5kg／10kg（5kg×2）／15kg（5kg×3）／20kg（5kg×4） |
|---|---|
| 産地 | 令和8年 三重県産（伊勢志摩）コシヒカリ。白米・精米 |
| 発送 | 希望の月の前半（1〜15日）か後半（16日〜末日） |
| 発送できない地域 | 北海道・沖縄県・離島 |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
まずは炊きたてを、塩むすびで。2杯目からは、この記事の鮭やえびを連れてきてください。おかわりの回数は、数えないのがおすすめです。
近づくと危険な人
- お米を切らしたくない家庭
- 新米の季節を楽しみにしている人
- おかずを主役にしたい人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 北海道・沖縄県・離島には発送できません。
- 発送時期・住所の変更は、指定した発送時期の10日前までに連絡が必要です。2027年8月前半より後の発送はできません。
No.03
地元のホテルや旅館に毎朝届くパンが、15個まとめて冷凍庫へ
ホテル朝食の クロワッサン 15個
- 寄付額 5,000円〜
- ★★★★★ 4.79（267件）
- 三重県志摩市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉三重県志摩市の、創業70年あまりのパン屋さん（丸仙製パン）のクロワッサンです。地元のホテルや旅館の朝食用に毎日焼いているパンを冷凍して、15個まとめて届けてくれます。常温で自然解凍（夏は冷蔵庫）、すぐ食べたいときは電子レンジで10〜20秒。1回だけのほか、2か月ごと3回・毎月12回の定期便も選べます。寄付額は5,000円から。
ここがアブナイ
- ホテルの朝食のパン。家の朝が、勝手にホテルの朝になります。
- レンジで10〜20秒。焼き上がりを待つ、という我慢がいりません。
- 15個。家族の人数で割っても、だいたい余ります。余ったものの行き先は、わたしです。
贅肉15個。クロワッサンは軽そうな顔をしていますが、バターでできています。
贅肉1個だけ、と言って開けた袋が閉まるところを、わたしは見たことがありません。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | ホテル朝食用 クロワッサン 15個（冷凍） |
|---|---|
| 定期便 | 1回／3回（2か月に1回）／12回（毎月） |
| 期限 | 製造から1か月（解凍後2日）。一度解凍したら再冷凍しない |
| アレルギー | 卵・乳成分・小麦・大豆 |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
常温で自然解凍（夏は冷蔵庫）、すぐ食べたいときは電子レンジで10〜20秒、と商品説明にあります。この記事のバターと組ませると、危険度が跳ね上がります。
近づくと危険な人
- 朝ごはんはパン派の人
- 子どものおやつを冷凍庫に置いておきたい人
- ホテルの朝食が好きな人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 解凍後は2日以内に食べてください。一度解凍したパンは再冷凍できません。
- 年末年始（11月〜翌年1月）を含む繁忙期は、届くまで時間がかかる場合があります。配送日の指定はできません。
No.04
殻をむく、背わたを取る。その手間はもう終わっています
訳あり むきえび 400g〜1.2kg
- 寄付額 5,000円〜
- ★★★★★ 4.63（115件）
- 三重県志摩市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉三重県志摩市の、訳ありのむきえび（バナメイエビ）です。1パック約200gで、2・4・6パック（約400g〜1.2kg）から選べます。バラ凍結なので、使う分だけ取り出せます。大きさが不揃いなものや、小さく切れたものが混ざるので訳ありですが、味と品質に問題はないと商品説明にあります。加熱用です。
ここがアブナイ
- 下処理いらず。エビチリ、エビマヨ、エビチャーハン。思いついた瞬間に作れます。
- バラ凍結。「ひとつかみだけ」が、何度でもできます。
- 寄付額5,000円から。気軽に頼めてしまうのが、いちばん危険です。
贅肉エビマヨを作る日は、マヨネーズも本気を出します。わたしも出します。
贅肉炒め物に入れると、それだけで「今日はごちそう」という顔になります。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | 約400g（2パック）／約800g（4パック）／約1.2kg（6パック）。1パック約200g |
|---|---|
| 種類 | バナメイエビ。バラ凍結の加熱用むきえび |
| 保存 | 要冷凍（-18℃以下）。賞味期限1年 |
| 発送 | 入金確認後1〜3か月ほど（年末年始や申し込みが集中すると遅れることあり） |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
凍ったまま、炒め物やチャーハンに入れて、しっかり火を通してください。エビチリ、エビマヨ、フライにも。加熱用なので、生では食べないでください。
近づくと危険な人
- エビチリ・エビマヨが好きな人
- 下ごしらえの時間を減らしたい人
- まずは少なめで試したい人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 加熱用です。必ず加熱してから食べてください。
- 大きさが不揃いなものや、小さく切れたえびが含まれます。
- 水曜日・日曜日・年末年始は事業者が休みで、配送日の指定はできません。
No.05
1kgのバター。パンが、ご飯が、全部ごちそうになる
大内山酪農 バター 200g×5個
- 寄付額 11,500円〜
- ★★★★★ 4.77（112件）
- 三重県大紀町
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉三重県大紀町の、大内山酪農の有塩バターです。200gが5個、合わせて1kg届きます。三重県内の酪農家が生産した生乳を使い、昔ながらのチャーン製法で時間をかけて練り上げている、と商品説明にあります。色が白く、コクがあって後味はやさしい、というのが作り手の説明です。冷蔵で届き、未開封なら製造日を含めて6か月もちます。
ここがアブナイ
- 1kg。家庭のバターの在庫としては、異例の厚みです。
- トーストに塗るだけで完成。それ以上の調理を求められません。
- パンにも、料理にも、お菓子作りにも。出番が多いほど、わたしの出番も増えます。
贅肉バターは、塗った瞬間に正解がわかる食べ物です。わたしは、もう分かっています。
贅肉1kg。冷蔵庫を開けるたびに、5個のバターがこちらを見ています。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | 大内山バター 200g×5個（計1kg） |
|---|---|
| 原材料 | 生乳（三重県産）、食塩 |
| 保存 | 冷蔵（10℃以下）。賞味期限は製造日を含めて6か月（未開封） |
| 発送 | 寄付から1〜2か月ほど（11月下旬以降は最長6か月かかる場合あり）。12月20日〜1月10日は発送なし |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
まずは、焼きたてのトーストにたっぷり。この記事のクロワッサンに少し足すのも危険です。炒め物や魚料理にも使えると、商品説明に書かれています。
近づくと危険な人
- パン派の人
- 料理やお菓子作りでバターを使う人
- バターは切らしたくない人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 冷蔵品です。到着後は10℃以下で保存してください。
- 11月下旬からは申し込みが増え、入金確認から最長6か月ほどかかる場合があります。12月20日〜翌年1月10日は発送されません。
COMPAREまとめて比べる
| No. | 返礼品 | 寄付額 | レビュー | 自治体 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 訳あり 銀鮭 切り身 約2kg | 12,500円〜 | ★4.82（1,632件） | 三重県大紀町 | 見る |
| 02 | 伊勢志摩 コシヒカリ 5kg〜20kg | 8,500円〜 | ★4.59（304件） | 三重県明和町 | 見る |
| 03 | ホテル朝食の クロワッサン 15個 | 5,000円〜 | ★4.79（267件） | 三重県志摩市 | 見る |
| 04 | 訳あり むきえび 400g〜1.2kg | 5,000円〜 | ★4.63（115件） | 三重県志摩市 | 見る |
| 05 | 大内山酪農 バター 200g×5個 | 11,500円〜 | ★4.77（112件） | 三重県大紀町 | 見る |
BEFORE YOU GO寄付する前に
- 自己負担は2,000円です。上限額の範囲内なら、寄付額から2,000円を引いた分が所得税・住民税から控除されます。上限を超えた分は自己負担になります。
- 控除される上限額は人によって違います。年収や家族構成で変わるので、楽天ふるさと納税などのシミュレーターで先に確認してください。
- その年の1月1日〜12月31日の寄付が、その年の分として計算されます。年末は人気の返礼品が品切れになりやすいので、早めがおすすめです。
- 確定申告をしない会社員の方は、ワンストップ特例が使えます（寄付先が5自治体以内、申請書を翌年1月10日までに提出）。
- 三重県の返礼品は、届くまでの時間に注意。むきえびは入金確認後1〜3か月、バターは1〜2か月（11月下旬以降は最長6か月、12月20日〜1月10日は発送なし）です。銀鮭は年末年始の発送がなく、お米は北海道・沖縄・離島に届きません。クロワッサンは解凍後2日が期限です。
LAST WORDS贅肉から最後に
贅肉以上、三重県の危険な5品でした。
贅肉ふるさと納税は、税金の使い道を自分で選べる制度です。三重を選んだ先に朝ごはんがそろうのは、ただの偶然です。
贅肉次の県でも、いっしょに育ちましょう。
※寄付額・レビュー件数・評価は 2026年10月9日 時点で楽天市場の検索（楽天ウェブサービス）から取得したものです。寄付額は選ぶ内容量によって変わります。最新の内容・在庫・発送時期は、必ずリンク先のページでご確認ください。
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