贅肉 ZEINIKU
贅肉こんにちは。あなたのお腹の、贅肉です。今回は青森県です。
贅肉青森の返礼品を集めて、楽天のレビュー100件以上・★4.3以上のものだけに絞ったら、6品になりました。
贅肉イカ、とろろ、にんにく、そしてお米。並べてみたら、ご飯が止まらない組み合わせでした。
贅肉りんごとジュースで、さっぱり終わる予定でした。そうはなりませんでした。
HOW I CHOSE選び方
集め方：楽天市場の検索（楽天ウェブサービス）で「ふるさと納税 青森県 りんご」「ほたて」「いくら」「にんにく」「牛肉」「米」など14種類のキーワードと、八戸・弘前・十和田などの市町村名で検索し、青森県の返礼品を集めました。
- レビュー100件以上・評価★4.3以上だけ（例外なし）
- 品数は無理に10品にしない：基準を満たした食べ物は14品で、多くがりんごとお米でした。りんごはジュースを含めて2品まで、お米は1品にして、6品にしています。ほたて・いくら・うに・マグロ・牛肉・豚肉は、基準を満たす品がありませんでした。
- 飲料水は「危険なおいしいもの」ではないので外しました
INDEX今回の危険な6品
No.01
日本海の風で干したイカが、4〜6枚。焼くと止まらない
鰺ヶ沢の 天日生干しイカ 900g以上
- 寄付額 15,000円〜
- ★★★★★ 4.65（804件）
- 青森県鰺ヶ沢町
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉青森県鰺ヶ沢町の名物、天日生干しイカです。青森県産のスルメイカを、裁断から天日干し、梱包まで町内で行っています。900g以上が4〜6枚、1枚ずつ真空冷凍なので、食べたい分だけ開けられます。わたしの見立てでは、1枚では終わりません。
ここがアブナイ
- 1枚ずつ真空冷凍。「今日は1枚だけ」が毎晩できてしまう構造です。
- 食塩不使用。味付けは自由。マヨネーズに七味、という選択肢を止める人はいません。
- 焼いても、天ぷらでも。商品説明が、両方すすめています。
贅肉イカは、焼いている時間がいちばん危険です。香りで、もう一品いけると思わせてきます。
贅肉大きさが不揃いなのは、規格外のイカも使っているからだそうです。わたしも規格外なので、親近感があります。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | 生干しイカ 900g以上（4〜6枚） |
|---|---|
| 原材料 | 真イカ（青森県産） |
| 保存 | 冷凍（-15℃以下）で180日。解凍後は冷蔵 |
| 発送 | 申し込みが集中しており、発送まで1〜3か月程度 |
| 配送 | 沖縄には配送できません |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
凍ったまま、または解凍して、魚焼きグリルやフライパンで焼くだけ。食塩不使用なので、しょうゆやマヨネーズはお好みで。天ぷらにすると、ご飯のおかずにもなります。
近づくと危険な人
- おつまみを冷凍庫に置いておきたい人
- 干物が好きな人
- 焼き網・グリルを持っている人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 申し込みが集中していて、発送まで1〜3か月ほどかかります。
- 大きさは不揃いです（規格外サイズも含む）。
- 沖縄には配送できません。
No.02
すりおろす手間ゼロ。流水解凍で、もうとろろ
七戸町の 冷凍長芋とろろ 50g小分け
- 寄付額 6,000円〜
- ★★★★★ 4.8（343件）
- 青森県七戸町
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉青森県七戸町の、青森県産の長芋100%の冷凍とろろです。プレーン（無添加）・明太・味付の3種類から選べて、1袋50gの食べきりサイズ。流水で解凍するだけなので、すりおろす手間がありません。手間がないと、出番が増えます。
ここがアブナイ
- すりおろさなくていい。手がかゆくなる工程が、まるごとありません。
- 50gずつ。ご飯1杯に1袋、という計算が、すぐ成立します。
- 明太とろろがある。ご飯が進む方向の選択肢です。
贅肉とろろご飯は飲み物だという説があります。わたしは、その説を毎日検証しています。
贅肉明太を選んだ人の、ご飯のおかわり率については、何も言いません。
中身（ここはまじめに書きます）
| 種類 | プレーン（長芋のみ）／明太／味付 |
|---|---|
| 内容量 | 1袋50g。750g〜5.4kgから選べる（定期便もあり） |
| 原材料 | 長芋（青森県産）。明太・味付は調味料入り |
| 賞味期限 | プレーン 製造から約1年、明太・味付 約300日 |
| 保存 | 冷凍（-18℃以下） |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
流水で解凍して、ご飯にかけるだけ。そばやまぐろにのせるアレンジも、商品説明で紹介されています。
近づくと危険な人
- ご飯のお供を冷凍庫に置きたい人
- 一人暮らしの人
- そば・まぐろ丼が好きな人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 明太・味付には小麦・大豆が含まれます（アレルギー表示はリンク先で確認）。
- 内容量によって寄付額が変わります。
No.03
糖度13度以上をセンサーで選別。届く月まで選べる
平川市の サンふじ 特A規格 約3kg・5kg
- 寄付額 13,000円〜
- ★★★★☆ 4.49（180件）
- 青森県平川市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉青森県平川市の森山商店が届ける、サンふじりんごです。センサーで糖度13度以上のものを選び、約3kg（8〜11玉）か約5kg（14〜20玉）から選べます。発送月も11月〜3月から選べるので、年末に届けるか、年明けにするかも決められます。
ここがアブナイ
- 糖度13度以上。センサーで選別しています。
- 発送月が選べる。12月発送の申込期日は12月10日です。
- 8〜20玉。毎日1玉でも、しばらく続きます。
贅肉りんごは体にいい、という印象があります。ただ、5kg届くと、印象では済まない量です。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | 約3kg（8〜11玉程度）／約5kg（14〜20玉程度） |
|---|---|
| 規格 | 4段階中2番手（さび・葉形ありを含む） |
| 発送 | 11月・12月・1月・2月・3月から選択（各月の申込期日あり） |
| 保存 | 常温で届く。到着後は冷蔵庫へ |
| 配送 | 沖縄・離島には配送できません |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
冷蔵庫で冷やして、そのまま。食べきれない分は新聞紙かラップで包んで冷蔵庫へ、と商品説明にあります。
近づくと危険な人
- りんごを毎日食べる家庭
- 年明けに果物を届けてほしい人
- 贈り物にしたい人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 4段階中2番手のりんごで、さびや葉の形が残るものも含まれます。蜜入りは保証されていません。
- 各月の申込期日（11月発送は11月10日まで、12月発送は12月10日まで など）があります。
- 不良は到着後1週間以内に連絡が必要です。沖縄・離島には配送できません。
No.04
りんごを搾っただけ。品種違いを飲み比べ
JA相馬村の 無添加 りんごジュース 1L×6本
- 寄付額 12,000円〜
- ★★★★★ 4.72（172件）
- 青森県弘前市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉青森県弘前市のJA相馬村が作る、ストレート果汁100%のりんごジュースです。保存料・着色料は使っていません。ブレンド・ふじの2種類か、王林・シナノゴールドも入った4種類の詰め合わせで、どちらも1L×6本です。
ここがアブナイ
- 品種で味が違う。王林は甘み、シナノゴールドは甘みと酸味のバランス、と商品説明にあります。
- 1Lが6本。合計6L。冷蔵庫のドアポケットが、りんご色になります。
- 常温で置ける。開けるまでは、場所を選びません。
贅肉ジュースは飲み物なので、食べ物ではありません。だから大丈夫、という理屈を、わたしは応援しています。
中身（ここはまじめに書きます）
| 内容量 | 1L×6本（2種または4種の詰め合わせ） |
|---|---|
| 原材料 | りんご（青森県弘前市産） |
| 賞味期限 | 製造日から12か月。開栓後は冷蔵 |
| 保存 | 常温 |
| 発送 | 申し込みが多く、1か月程度かかる場合あり |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
冷やしてそのまま。4種の詰め合わせなら、グラスを並べて飲み比べ。開けたら冷蔵庫に入れて、早めに飲みきります。
近づくと危険な人
- 子どもと一緒に飲みたい家庭
- 果物ジュースが好きな人
- 飲み比べが好きな人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 発送まで1か月程度かかる場合があります。配送日の指定はできません。
- 沖縄県・離島には配送できません。
No.05
ホワイト6片種が、最大3kg。台所の主役が交代する
五所川原の 訳あり にんにく 1kg〜3kg
- 寄付額 12,000円〜
- ★★★★★ 4.91（105件）
- 青森県五所川原市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉青森県五所川原市で、にんにくを専門に育てている事業者のホワイト6片種です。変形や玉われ、不揃いなどがある「訳あり」で、1kg・2kg・3kgから選べます。雪の下で育つ津軽のにんにくです。にんにくがあると、炒め物が勝手に始まります。
ここがアブナイ
- 3kgまで選べる。1玉ずつ使っても、しばらくなくなりません。
- 訳ありは見た目だけ。理由は変形や皮はがれなど、と書かれています。
- にんにくは、ご飯を呼びます。ガーリックライスという言葉があるくらいです。
贅肉3kgのにんにく。台所に置いた瞬間から、今夜の献立が決まります。
中身（ここはまじめに書きます）
| 品種 | ホワイト6片種（青森県産） |
|---|---|
| 内容量 | 1kg／2kg／3kg |
| 訳あり理由 | 変形・玉われ・不揃い・欠け・色むら・皮はがれ |
| 保存 | キッチンペーパーや新聞紙で包み、袋に入れて冷蔵庫のチルド室 |
| 発送 | 入金確認後、1か月程度 |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
炒め物、パスタ、焼肉のたれ、ガーリックライスに。使う分だけ皮をむいて、残りはチルド室で保存します。
近づくと危険な人
- 料理ににんにくをよく使う人
- 焼肉・炒め物が多い家庭
- まとめてストックしたい人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- 生ものなので、早めに使ってください（消費期限は「お早めに」と記載）。
- 沖縄県・離島には配送できません。
- 発送まで1か月程度かかります。
No.06
食味ランキング「特A」を9回。白いご飯が主役になる
青森の ブランド米 青天の霹靂 5kg・10kg
- 寄付額 15,000円〜
- ★★★★★ 4.8（104件）
- 青森県五所川原市
危険度 🍖🍖🍖🍖🍖
贅肉の危険鑑定
贅肉青森県のブランド米「青天の霹靂」の令和8年産です。食味ランキングで「特A」を9回取得したお米で、5kgか10kgを選べます。注文後に精米して届けてくれます。いいお米が届くと、おかずより先にご飯がなくなります。
ここがアブナイ
- 特A評価を9回。商品説明にそう書かれています。
- 注文後に精米。精米時期はラベルに書かれています。
- 白いご飯が強いと、このページの他の品が全部おかずになります。
贅肉とろろ、にんにく、イカ。全部このお米の上に乗る予定です。わたしの計画は完璧です。
中身（ここはまじめに書きます）
| 品種 | 青天の霹靂（青森県産・令和8年産） |
|---|---|
| 内容量 | 5kg／10kg（5kg×2袋） |
| 発送 | 2026年10月下旬頃から順次 |
| 賞味期限 | 春・冬 1か月程度、夏〜秋 2〜3週間程度 |
| 保存 | 常温（早めに食べる） |
贅肉流・いちばん危険な食べ方
いつもどおり炊くだけ。このページのとろろやにんにくと合わせると、白いご飯の消費がとても早くなります。
近づくと危険な人
- お米をよく食べる家庭
- ブランド米を試したい人
- おにぎり・お弁当派の人
贅肉からの注意（ここもまじめ）
- お米は生鮮食品なので、賞味期限にかかわらず早めに食べてください。
- 発送は10月下旬頃から順次。沖縄県・離島には配送できません。
- 青森県内の近隣地域のお米が混ざる場合がある品です（地場産品基準4号）。
COMPAREまとめて比べる
| No. | 返礼品 | 寄付額 | レビュー | 自治体 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 鰺ヶ沢の 天日生干しイカ 900g以上 | 15,000円〜 | ★4.65（804件） | 青森県鰺ヶ沢町 | 見る |
| 02 | 七戸町の 冷凍長芋とろろ 50g小分け | 6,000円〜 | ★4.8（343件） | 青森県七戸町 | 見る |
| 03 | 平川市の サンふじ 特A規格 約3kg・5kg | 13,000円〜 | ★4.49（180件） | 青森県平川市 | 見る |
| 04 | JA相馬村の 無添加 りんごジュース 1L×6本 | 12,000円〜 | ★4.72（172件） | 青森県弘前市 | 見る |
| 05 | 五所川原の 訳あり にんにく 1kg〜3kg | 12,000円〜 | ★4.91（105件） | 青森県五所川原市 | 見る |
| 06 | 青森の ブランド米 青天の霹靂 5kg・10kg | 15,000円〜 | ★4.8（104件） | 青森県五所川原市 | 見る |
BEFORE YOU GO寄付する前に
- 自己負担は2,000円です。上限額の範囲内なら、寄付額から2,000円を引いた分が所得税・住民税から控除されます。上限を超えた分は自己負担になります。
- 控除される上限額は人によって違います。年収や家族構成で変わるので、楽天ふるさと納税などのシミュレーターで先に確認してください。
- その年の1月1日〜12月31日の寄付が、その年の分として計算されます。
- 確定申告をしない会社員の方は、ワンストップ特例が使えます（寄付先が5自治体以内、申請書を翌年1月10日までに提出）。
- 届くまで時間がかかる品があります。生干しイカは1〜3か月、にんにくとジュースは1か月程度。りんごは発送月を選ぶ形で、12月発送の申込期日は12月10日です。どの品も沖縄（多くは離島も）には配送できません。
LAST WORDS贅肉から最後に
贅肉以上、青森県の危険な6品でした。
贅肉お米が届いて、とろろとにんにくとイカがそろったら、もう誰にも止められません。
贅肉わたしは、どれを選んでも責めません。いっしょに育ちましょう。
※寄付額・レビュー件数・評価は 2026年10月9日 時点で楽天市場の検索（楽天ウェブサービス）から取得したものです。寄付額は選ぶ内容量によって変わります。最新の内容・在庫・発送時期は、必ずリンク先のページでご確認ください。
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